泣いても変わらないなら泣いたほうがいい。 日々思うこと 2020.05.182021.03.02 記事内に広告が含まれています。 涙の中にはストレス物質が含まれていると聞いたことがあります。 泣いても泣かなくても物事が変わらないなら 思いっきり泣いてスッキリした方がいい。 大人になるとなかなか涙も出にくいから 一人でドライブしながら悲しむ用の曲を流して 悲しみ、苦しみにどっぷり浸って 1時間ひたすら泣く。 それだけ泣いたら涙も枯れて感情もスッキリ。 運転しながら泣くと目を触らないから 腫れることもないのですよ。 オススメ。
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